8020運動って知っていますか?80歳になっても20本以上、自分の歯を保とうと1989年(平成元年)に日本歯科医師会が推進している運動です。
永久歯は全部で28本、親知らずが生えていない方もいるので親知らずは数に入っていません。20本以上の歯があれば食生活にほぼ満足することができると言われているそうです。
「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように。」との願いを込めてこの運動が始まったそうです。
いつまでもおいしいものを食べ続けるために、日々の手入れが大切です。
(りんご歯科医院 歯科衛生士 M.M)