入れ歯は就寝時は外すべきか、外さないべきか。。。

　入れ歯は装着したまま寝た方が良いのか、それとも外して寝た方が良いのかとよく聞かれます。

一般的には、外して寝てくださいと言ってます。

それは、就寝時は粘膜を休ませてあげた方が良いと考えられるからです。

でも、中には就寝時の歯ぎしりが強くあり、入れ歯がないと残存歯の負担が強いと考えられる人は、入れ歯を装着したまま寝てもらうように指示することもあります。

顎関節症の人も、装着して寝てもらうように指示しています。

そのあたりは、歯科医師の注意と指導をよく聞いて頂きたく思います。

いずれにしても、入れ歯を清潔にすることは大切なので、入れ歯は入れ歯で汚れを直視してブラシをかけ、お口の中の残存歯もしっかり磨きましょうね。