歯科医師としての体力づくり

院長ブログ

新潟市の歯医者・歯科・入れ歯・スポーツマウスガードなら「りんご歯科医院」

歯科医師としての体力づくり

2016/02/15

入れ歯 新潟市



昨日の医院はお休みでしたが、僕は福島県のいわき市で行われるいわきサンシャインマラソンのフルマラソンコースに参加してきましたよ。雨が降りしきる中での参加でしたが、街頭の応援が華やかで楽しく走ることができました。でも、練習不足は明らかで25kmを過ぎたあたりから走ることができなくなりました。制限時間は6時間なので何とか時間内に走り切ろうと奮闘しましたが、結局時間内の完走はできず、完走賞をもらうこともできなかったです。
やはり歳と共に体力は低下しているなと感じましたよ。これからは若さの維持と体のケアに気を付けて頑張っていきたいです。歯科医師も体力は必要ですし、いざというときにモノを言うのは体力ですものね。。。