新潟駅から徒歩5分 「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。
先日来られた患者さん、ご家族の方が歯磨きに時間をかけて頑張っているようなのですが、音がよく聞こえるくらい、ガシガシ磨いているとのことでした。
毎食後、歯磨きをされることは良いことだとは思いますが、あまり力強く磨いてしまうと歯を削ってしまう恐れがあるため、注意して下さいね。
歯を磨く際は、歯と歯茎の境目に歯ブラシを当て毛先が広がらない程度の圧力で、小刻みに動かして下さい。
その後、舌で歯面を触ってみてザラザラしているようならば磨き残しがある証拠なので、その部分はもう一度、磨きましょう。
(りんご歯科医院 歯科助手 Y.H)