定期健診で健康な歯を維持しましょう。

　歯の健康のためには、日ごろからフッ素入りの歯磨き粉を使って丁寧に磨く。

そしてかかりつけの歯科医院で定期的に健診を受けることが大切です。

治療の有無にかかわらず、少なくとも年に１～２回(当院は３ヶ月に１回を推奨します。)は定期的に歯科医院を受診することをお勧めいたします。

口の中のチェック、歯石や着色などを落とし、クリーニングしてあげることで虫歯や歯周病の予防に効果的となります。

歯科医院を治療だけでなく、上手に利用してみましょう。

虫歯や歯周病の予防で大切なことは日常の歯磨きになります。

でも、セルフで完全に歯垢（プラーク）を除去することは、ほぼ無理です。

そのため、歯科医院での定期健診とクリーニングは必須です。