歯磨きのやり方を是非、ご相談ください。

　歯ブラシだけでは６割程度の汚れしか落とせないと言われており、虫歯予防、歯周病予防という意味で考えた時にやや不十分と言えます。

そのために、必要になっているのが歯間ブラシやフロスといった補助的清掃用具です。

しっかりと使っているのに汚れが残っていると言われたという方は、もう一度使い方を見直してみてください。

歯間ブラシ、フロスともに真っすぐに挿入するだけでは不十分です。

歯面に沿わせて使いましょう。

また１か所につき必ず数回、少なくとも３回は動かすようにしてみてください。

日常の歯磨きは患者さん自身で、食後に行っているかと思いますがそのやり方は適切でしょうかね？

よくあることなのですが、ただ単に力いっぱ磨いていても効果は上がりません。

返って健康な歯質や歯茎を傷つけることもあります。