口の中のネバつきは気になりませんか？

　朝、起きたら口の中がネバついているという経験はありませんか？

これは口の中の唾液が減ってしまい、細菌が繁殖してしまうことが原因で起こります。

就寝前は歯ブラシ以外にもデンタルフロスなどの補助的清掃用具を使ったり、特に丁寧に歯磨きをすることが大切です。

起床時以外でもネバつきが大切です。

起床時以外でもネバつきが気になるという方はドライマウスや歯周病、体調不良やストレスなどが原因の可能性があります。

よく噛んで食べ、唾液の分泌を促したり、口の中を潤すため水分を意識的に摂るようにしましょう。

歯周病の主な症状は、歯茎からの出血や歯茎が下がる、歯が動くなどですが口の中がネバネバするという症状もよく聞きますね。

歯周病は慢性の病気で、急性症状が出ない限り痛みはないです。

そのため、痛くはないので放置するという方が多いようです。

この病気の怖いところは、痛みがないまま進行し、歯が抜けてしまうこともあるのですね。。。

そうならないように、歯をしっかり磨くのは当然ですが、歯科医院での定期健診をしっかり受けましょうね。