唾液の量は大切です。

 

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

口臭が気になりますといわれる患者さんが先日、来院されました。

入れ歯を入れている方や、高齢になると唾液の量が少なくなり、お口の中が乾燥しやすくなります。

唾液にはお口の中を潤すだけでなく、洗浄作用もあります。

舌を動かすことで、唾液が出やすくなるので、舌の体操(あいうべ体操）をお勧めいたします。

まず、できるところからお口の乾燥を防ぎ、口臭予防をしてみてください。

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.M）

上記ブログについての院長の追加コメント。

口臭予防に必要なのは、患者さん自身で行う日常の歯磨きも大切ですが、定期的な歯茎のチェックとプロによるクリーニングもしたほうが良いと思います。

そのプロフェッショナル・クリーニングの際に、歯科衛生士から磨きにくい所や実際に磨けていない所の説明を受けることになると思います。

そのブラッシング方法を、お家で実践していただいて、口臭のもととなっている細菌を少なくする努力をしていただくことが肝心です。