舌もブラシで掃除しましょうね。

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

舌苔とは、舌の表面に付着した苔のようなものです。

鏡で見ると舌の表面が白くなっているのがわかります。

口腔機能が低下したり、自分でケアが難しくなったりしている高齢者はこの舌苔が分厚くなってしまうことがあります。

舌苔の正体は、舌乳頭の間に付着した様々な細菌や古くなった粘膜、食べカスなどでタンパク質を多く含んでいます。

舌苔の原因は、口呼吸、ストレス、タバコの吸い過ぎ、食事中にあまり噛まなかったりすることが原因です。

唾液の分泌量の減少や口の中の乾燥も舌苔が増える原因です。

また、口臭、味覚障害、誤嚥性肺炎のリスクが高まったりします。

舌を清潔に保ち、舌ブラシを使いケアしてください。

やり方がわからない場合は、当医院へご相談ください。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　 Ｍ.Ｋ）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

舌苔は舌ブラシで丁寧に除去しましょう。

うっすらと白い膜が張ってあるように見えるのが通常ですからね。

やりすぎには注意しましょうね。

 

☆当院は８月３日より、現在の場所から新潟駅方向に３０メートルほど行った場所のタチバナビル１階に移転開院いたします。何卒よろしくお願いいたします。