歯ブラシ交換の目安は一ヵ月ですね。

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

りんご歯科医院の歯科技工です。

４月８日に歯ブラシを変えました、皆さんは歯ブラシの交換の目安はどうしているのでしょう？

ブラシの毛が無くなるまで使う方はいないと思いますが、１ヶ月も使えば使用頻度が少なくても(１日１回として)毛先が開いて本来の性能が出せなくなります。

なので、毎月８日は歯の日と自分ルールで交換しています。

今回、システマのデカヘッドを貰ったので使ってみましたが、歯肉にガンガン当たってくるのでいい感じです。

歯ブラシも、朝昼は歯の清掃、夜は歯茎のマッサージと１日の中で使い分けるのも良いのかと思いました。

 

（りんご歯科医院　歯科技工士）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

歯ブラシは一月に一回のペースで変えた方が良いと言われています。

上記のように8日であれば8日に代えるというのを決めていたら良いのではないかと思います。

是非、ご自分で目安の日にちを作ってみてくださいね。