「だらだら食べ」はやめましょう。

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

食べ物を食べている時はお口の中が酸性になり、歯を溶かします。

歯が解ける原因は長い時間食事をする「だらだら食べ」です。

間食をとる際は食事の前後にしたり、飴やキャラメルも歯にはよくありません。

ぜひ、食事のとり方も見直してみてください。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　R.Y)

 

上記ブログについての院長の追加コメント

虫歯を起こしやすい人に見られる特徴として上記に挙げる「だらだら食い」があります。

いつも間髪入れずに、口の中に食材やガム、飴を入れているような人は要注意ですね。

食事やおやつのとり方にも注意していきましょうね。

虫歯予防には大切なことですよ。