片方ばかりで噛むのは止めましょうね。

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

皆さんは食事をする際、片方の歯ばかりで噛んではいませんか？

両方バランスよく噛むことのできない片噛みでは様々なリスクが起こると言われています。

 

①顔がゆがんでしまう

特に子供など、成長期の時期に片噛みをしていると、歯並びがずれてしまったり、骨格自体も変形してしまったりする恐れがあります。

②片方の顔だけたるむ

使っていない側の筋肉が使われないため弛緩し、顔のたるみやほうれい線となって現れてきます。

③歯を早くだめにしてしまう

いつも使う側の歯に過剰な負担がかかり、ダメージによって歯を早く失う可能性があります。

また、噛まない側の歯には歯垢や歯石が溜まりやすくなり、虫歯や歯周病のリスクが高まります。

これらのリスクを減らすためには意識的に左右の歯でバランス良く噛むようにしましょう！

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.M）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

片方だけで食べる癖があるようならば意識して辞めるようにした方がいいと思います。

上記に示す問題点が出ることがありますからね。

かといって、片方だけ歯がないという事ならば、そこには入れ歯なりの補綴物を製作してもらうようにしましょう。

気になる方はご相談ください。

 

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