フロスや歯間ブラシも使いましょう。

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

歯を磨くときに歯ブラシ以外の道具を使っていますか？

歯ブラシだけでのブラッシングでは全体の61%しかプラークを除去できないそうです。

ですが、フロスを併用していただくと79%、歯間ブラシを併用していただくと85%もプラークの除去率がアップします。

また、テレビを見ながら、ケータイを触りながら歯を磨くよりは鏡で汚れを確認しながら磨いていただくとよりきれいに磨く事ができます。

一度ご自身の歯磨きの仕方を見直してみてはいかがでしょうか？

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　A.A）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

歯ブラシ１本では６割程度しか磨けない。。。

これは歯科医療業界ではよく言われていることです。

できるだけフロスや歯間ブラシも使うようにしましょう。

特に寝る前は大切ですよ。