歯ブラシの交換時期は？

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

歯ブラシ交換の目安は、１日３回使用して約１ヶ月と言われています。

１ヶ月未満でも、歯ブラシを裏側から見て、毛先がはみ出していたら交換時期です。

毛先が劣化した歯ブラシは新しい歯ブラシに比べて、歯垢除去率が２０%〜４０%低下するそうです。

同じように磨いても汚れが残りやすくなったり、歯や歯ぐきを傷つけやすくなります。

また、雑菌の温床となり、口臭の原因になることもあります。　　

清潔な歯ブラシで、お口の健康を守りましょう。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　Ｍ.Ｈ）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

歯ブラシの交換時期の目安は、１カ月くらいと言われています。

それよりも前に、歯ブラシを後ろから見て毛先が開いているのが解るようならば、それも替え時です。

痛んでいる歯ブラシで歯を磨いてもその効果は期待できないですからね。

注意しましょうね。