歯磨きの時間。

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

歯磨きは時間をかけて丁寧に行うことが理想的ですが、忙しくて歯磨きに時間を割けないという人は、就寝前の歯磨きを特に丁寧に時間をかけて行うようにしてください。

就寝中は唾液の分泌量が減少するため、細菌が多く繁殖し虫歯や歯周病のリスクが高まるからです。

少しでも細菌の増殖を抑えるためにも、就寝前のブラッシングは重要ですね。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　R.Y)

 

上記ブログについての院長の追加コメント

就寝前のブラッシングは上記の理由から特に大切です。

少しでも、虫歯菌や歯周病菌を減らす努力をいたしましょう。

そうはいっても歯磨きを、お酒飲むと忘れちゃう人がいますね。。。

その様なことがないように、注意していきましょうね。