歯磨きをしっかりやりましょう。

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

食後すぐの口の中は、細菌がたくさんです。細菌を取るには、基本的には食後すぐの歯磨きがおすすめです。

むし歯が多い方、歯ブラシに自信がないという方は早めに磨きましょう。

食事の酸によって歯が溶けることを心配するよりもむし歯予防が大切です。

歯磨きをしないままでいると、歯垢中の細菌によって糖質が分解され酸が産生されて、歯が溶け出す脱灰が始まります。

食後は早めに歯磨きをして歯垢とその中の細菌を取り除いて、脱灰(歯が溶けること)を防ぐことの方が重要です。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　S.N)

 

上記ブログについての院長の追加コメント

虫歯の原因となる細菌を、食事したならしっかりブラッシングして追い出すようにしましょう。

歯磨きがおろそかだと、虫歯予防は絶対的にできませんからね。

一緒に頑張りましょう。