医院ブログ

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

食後すぐの口の中は、細菌がたくさんです。細菌を取るには、基本的には食後すぐの歯磨きがおすすめです。

むし歯が多い方、歯ブラシに自信がないという方は早めに磨きましょう。

食事の酸によって歯が溶けることを心配するよりもむし歯予防が大切です。

歯磨きをしないままでいると、歯垢中の細菌によって糖質が分解され酸が産生されて、歯が溶け出す脱灰が始まります。

食後は早めに歯磨きをして歯垢とその中の細菌を取り除いて、脱灰(歯が溶けること)を防ぐことの方が重要です。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　S.N)

 

上記ブログについての院長の追加コメント

虫歯の原因となる細菌を、食事したならしっかりブラッシングして追い出すようにしましょう。

歯磨きがおろそかだと、虫歯予防は絶対的にできませんからね。

一緒に頑張りましょう。

 

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

フロス正しく通せていますか？

フロスもただ歯と歯の間に入れるだけでは汚れをしっかり落とすことはできません。

正しくフロスを使用しましょう。

フロスの通し方として、

前後に動かしながら、ゆっくりと歯と歯の間に挿入します。

歯と歯が接している部分を通すときは、きつく感じる場合もありますが、勢いよく入れると歯ぐきを傷つけてしまうので注意しましょう。

歯ぐきに少し触れるまで挿入したら、歯の側面それぞれに沿わせて上下に左右に動かし、汚れや食べカスを取り除きましょう。

歯と歯の間から抜き出すときも、ゆっくりと前後に動かしながら抜いてください。

初めはフロスを通すことが難しいと思うので簡単な前歯から始めてもらうと良いです。

通し方わからない方はいつでも聞いてください。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　Y.T）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

デンタルフロスも歯を磨くうえでは大切な補助材料ですね。

歯ブラシだけでは歯磨きそのものは不十分なものですからね。

是非、併用しましょう。

もし、使い方が解らなければ歯科医院で聞いてみましょうね。

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

歯周病の一番の原因は、長い間磨き残されたプラークです。

しっかり磨いているつもりでも、歯ブラシの毛先がうまくプラークに当たっていないことがあります。

磨き残されたプラークは、時間と共に病原性を高めていきます。

そうしたプラークを落とすには、歯科医院で個々の歯並びに合った歯ブラシの動かし方、フロスや歯間ブラシの使い方を教えてもらい、自分で取りきれないプラークを定期的に除去してもらうことが大切です。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　R.K）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

歯を磨くうえでよく言われるのですが、「磨いていると磨けているは違う。。。」という言葉です。

鏡を見て仕上がりをよく確認するようにしましょうね。

磨けているかどうか、それが重要ですから。

 

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

口の中のトラブルもなく、実際に臭ってはいないのに、本人が口臭を気する場合を心理的口臭症といいます。

強いストレスや不安などが原因でする心の病が隠れていることがあります。

もちろん口腔内が不清潔でも口臭は起こります。

口臭が気になる方は一度、歯医者で相談してみてください。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　R.Y)

 

上記ブログについての院長の追加コメント

口臭が気になる人は、歯科医院に相談に行かれることをお勧めいたします。

虫歯や歯周病が原因で起こるものが多いですが、それだけでもないですね。

歯科的なものでないこともあるかもしれません。

いずれにしても、先ずは相談です。

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

最近は歯列矯正をされる方が増えてきています。

矯正をすることで口元が綺麗になり笑った時の印象が変わるだけでなく、歯磨きがしやすくなるので虫歯や歯周病のリスクを下げることができます。

また、しっかりと噛むことができるようになると、顔の歪み改善や胃腸への負担軽減などのメリットが沢山あります。

矯正については期間や費用など分からない事も多いと思いますので少しでも気になると感じた方はお話しだけでも構いません、お気軽にお尋ね下さいね。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.M）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

矯正をして歯並びが良くなると、歯磨きが凄くらくになりますね。

そのために虫歯や歯周病になるリスクを下げやすくできますね。

その他にもメリットはたくさんあるので、気になる方は矯正治療を是非、考えていただけたらと思いますよ。