医院ブログ

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

むし歯は、歯垢の中の細菌がつくり出す酸によって歯が溶ける病気です。

自覚症状がない人でも、多くの細菌がお口の中にいます。

みがき残しや時間の経過によって、むし歯の原因になります。

「食べたらみがく」習慣を身につけて、歯垢をこまめに取り除き、むし歯を予防しましょう。

また、セルフケアで取り除けない歯石は、歯医者さんで取り除いてもらいましょう。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　S.N)

 

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虫歯予防のために絶対的に必要なのは、日々の歯磨きですね。

でも、なかなか満足いくような歯磨きができている人は少ないものです。

どうしても磨きにくい場所や歯というのは存在しがちですからね。

できるだけ歯科医院に定期的に通い健診とクリーニングを受けましょうね。

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唾液はなんとなく汚いものと思われがちですが、実は私たちの健康にとても重要なはたらきをしています。
常に分泌されている「安静時唾液」は、口腔内をうるおして粘膜を守り、細菌の増殖を抑えてくれます。
また、食事の時などに分泌される「刺激唾液」は、食べものと混ざり合うことで飲み込みやすくするなどのはたらきをします。
味を感じながらおいしく飲食できるのも、唾液のはたらきがあるからです。

強いストレスなどにより自律神経のバランスが乱れると、唾液の分泌量は減る傾向があります。

例えば極度の緊張や不安を感じたとき、口の中が乾いたという経験をもつ人も多いと思います。
唾液の分泌量や質を維持するためには、適切な水分摂取、口腔衛生の維持、食物をよく噛む習慣、酸味のある食品やキシリトールの摂取などがおすすめです。

定期的な歯科健診が大切です。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士 　Y.T）

 

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唾液は人間の口腔内を守る意味でも非常に重要な存在です。

唾液がなくなると簡単に虫歯や歯周病になってしまいます。

実際に、唾液が減少している人にはそのような人も多いですからね。

もし、唾液が出なくて口の中が常にからからに乾いているような人は、歯科医院で相談しましょうね。

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あっという間に3月も終わろうとしていますね！

当院では4月から新生活応援フェアということでホワイトニングや歯磨剤をお得にお求め頂けるキャンペーンを実施致します。

大人気の歯磨剤ハグキプラスや自宅で手軽に行うことのできるホームホワイトニングが対象となりますので、この機会に試してみたいという方はお見逃しなく！

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.M）

 

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当院では新生活応援キャンペーンとして、ホワイトニングや歯磨き粉のお値段を下げて提供しようと思います。

是非、詳細を医院で把握していただき取り組んでいただけたらと思います。

 

 

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歯ぐきの下にできる歯石のことを歯肉縁下歯石といいます。

縁下歯石の特徴は色は黒っぽく、固く除去が難しいです。歯周病の原因にもなります。

縁下歯石をつくらないためには出血しないこと、歯周ポケットをつくらないことが重要です。

その為には歯だけではなく歯と歯ぐきの境目も適切な力加減でブラッシングしましょう。

ご自身では縁下歯石にはなかなか気付けないので定期的に歯科医院でメンテナンスすることをお勧めします。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.S）

 

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歯肉縁上歯石と歯肉縁下歯石に分かれますが、歯肉縁下歯石は硬くて取りにくく目視してやることができないため、かなり除去が大変ですね。

できるだけそうならないように、定期的に歯石除去をしていきましょうね。

そのためにもメンテナンスは非常に重要と思っていてください。

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虫歯になりやすい生活習慣をしている人はいませんか。いくつかあるので紹介します。

①甘いものをよく食べる

虫歯菌は糖を餌にするため甘いものを好きな方は食べすぎは注意です。

②間食やながら食べをする

歯にプラークがたまりやすく虫歯菌が増殖してしまいます。

③しばらく歯医者へ行っていない

歯医者は痛くなったら行くのではなく定期的に健診を行い虫歯予防をすることが大切です。

④被せ物や詰め物が多い

詰め物と歯の間に隙間ができやすく歯ブラシで磨くことが大変な部分なので虫歯ができやすいです。

生活習慣で意識することや定期検診にしっかり通うことが大切になります。

虫歯は早期発見がとても重要ですので痛みなどなくても歯医者へ行きましょう。

 

（りんご歯科医院　歯科助手　R.I）

 

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虫歯になりやすい人は上記のことについて注意しましょうね。

結構、心当たりがあるのではないかと思います。

その旨、注意していきましょうね。