医院ブログ

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

食べ物を飲み込むときに、もし喉に何かが引っかかってしまいそうになったら、私たちは自然とせき込んでそれを吐き出そうとします。

でも、高齢者の方は、そのまま食べ物が気管に入ってしまう「誤嚥」が起こりやすくなることがあります。

歯磨きがしっかりできていなかったり、歯周病が進んでいると、口の中にたくさんの細菌が増えてしまうことがあります。

そして、それが誤嚥によって肺に入ると、誤嚥性肺炎の原因になることがあります。

そのため、口の中を健康に保つことがとても大切です。

毎日の歯磨きはもちろんですが、入れ歯を使っている方は、食後にしっかり入れ歯を洗うことも大切です。

そうすることで、誤嚥性肺炎のリスクを大きく減らすことができます。

自分の健康を守るために、歯のケアをしっかりとして、定期的に歯科健診を受けることがとても大切です。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　S.N)

 

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口腔内をキレイにすることにより、誤嚥性肺炎を起こすリスクが少なくなることが知られています。

そのためにも、日々の口腔ケアをしっかり行うことが大切です。

そして定期健診にもしっかり罹るようにしましょうね。

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普段、歯磨きの力加減を意識していますか？

実は歯ブラシを当てる圧には適切な大きさがあります。

それは歯ブラシを歯面に当てて毛先が広がらない程度です。

これ以上強く当てると、歯ブラシの毛先が広がり十分に汚れを落としきれなかったり楔状欠損という現象が起きます。

楔状欠損とは歯と歯茎の間の歯頸部と呼ばれる部分が強すぎる歯磨きの圧によって削れてしまうことです。

そうなると知覚過敏になりやすくなってしまいます。

特に約1ヶ月で歯ブラシの毛先が広がってしまう方はブラシ圧が強いかもしれませんので注意が必要です。

今まで強さ加減を気にしていなかった方は今日から意識して歯ブラシを当てるようにしましょう。

 

（りんご歯科医院　歯科助手　R.I）

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歯磨きの際の歯ブラシの圧力は本当に優しくやればいいですね。

力はほぼほぼ必要ないです。

力よりも毛先がきちんと歯面に当たっているかを確認しながら磨きましょう。

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歯が痛い、顎が痛い、詰め物が外れたなどで来院された患者様でもご自身の歯並びについて悩んでいらっしゃる方が多いです。

詳しくお話をお聞きすると見た目が悪い、食べ物が挟まる、歯磨きがしづらいなどの理由が挙げられています。

歯並びを治すためには歯列矯正をする必要があります。

基本的に歯列矯正では歯にワイヤーをつけて歯を動かしていきます。

りんご歯科医院では矯正前のご相談もさせていただいております。矯正にかかる期間や費用をご説明させていただきます。

気になる方はお声がけください。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　A.A）

 

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歯並びが気になる場合は、歯列矯正で直すのが一般的です。

歯列矯正は基本的に保険が利かず時間もかかります。

だからこそ、始める前にしっかりと説明を聞いていただきたく思います。

歯並びが気になる方はご相談くださいね。

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歯磨き上手になるコツは「鏡を見ること」です！
毎日の習慣で、ながら磨きをしていると、全く磨けていない部分があったりします。
鏡を見ると、どの歯を磨いているのかを意識するので、当て忘れがありません。
ですが、洗面台の鏡の前での歯磨きは、なんとなく顔を見たり、髪型を気にしたり、という方が多いようです。
おすすめは、近くで歯をしっかり見ることのできる、小さな手鏡です。
当て忘れやすい一番奥の歯や、当てづらい奥歯の内側など、手鏡を見ながら磨くと、よりキレイになります。
小さな変化ですが、大きな効果につながります！

 

  （りんご歯科医院　歯科衛生士　M.H）

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歯磨きの際に、鏡を見てきちんと歯と歯の境目にちゃんとブラシが当たっているか確認しましょうね。

ぜひ、うまく鏡を活用してチェックしてもらえると良いかと思います。

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冷たい水がしみる、ホワイトニング後にしみる症状が出た方など。

当院でも取り扱っているメルサージュヒスケアがオススメです。

有効成分がお口の中に留まりやすい作りとなっています。

メルサージュヒスケアには知覚過敏に有効な、硝酸ナトリウムと乳酸アルミニウムという2種類の成分が入っています。

硝酸ナトリウムには歯の神経の周辺で痛み(刺激)の伝達をブロックする働きがあり、乳酸アルミニウムには開いた象牙細管の入り口をふさぎ、刺激をブロックする働きがあります。

更にポリエチレングリコール配合で着色汚れを溶かし浮かして落とします。

フッ素も配合していますので歯の質を強くし、むし歯の発生、進行を予防します。

継続して使用することにより効果をを発揮しますので、知覚過敏の症状でお困りの方、ぜひお試しください。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　A.S）

 

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知覚過敏でお悩みの方は多いですね。

そのような方にお勧めしたいのが、上記に記す歯磨き粉ですね。

これを１週間ぐらい使用して、しみなくなったという人は多いですね。

気になる方はご相談くださいね。