医院ブログ

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

電動ブラシの間違った使い方でよくみられるのが、普通の歯ブラシを動かすようにゴシゴシと左右上下に動かすことです。

ゴシゴシ動かして当てる必要はありません。

当てたい歯に軽く毛先を当て、ゆっくりと隣の歯へ、さらに隣の歯へと軽く当てながらずらしていきます。

持ち方としては、電動歯ブラシは手のひら全体で、柄の部分を軽く握ります。

このとき、力を入れて握らないよう気を付けてください。

また、電動歯ブラシは、歯垢が残っていても振動によってしっかり磨いた気になってしまうことがあるので注意してください。

当てる部分の順番を決めたほうが、磨き残しを防ぐことができます。

電動歯ブラシは基本的には歯磨き粉は必要ありません。

ただし、一部のメーカーでは歯磨き粉の使用を推奨しているものもあります。

歯磨き粉を使う場合は、研磨剤と発泡剤の含まれていないものを選びましょう。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　Y.T）

 

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電動ブラシでゴシゴシ磨く必要はないですね。

もしそれをやると、力が入りすぎて楔上欠損とかを作ってしまうかもしれませんからね。

注意しましょう。

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お酒はPHが低い飲み物のため、歯が溶けやすく虫歯になりやすいです。

更にお酒によって血流が良くなることで歯周病の炎症が増強する可能性があります。

少量のお酒は問題ありませんが、多量のお酒を習慣的に飲み続けると口腔内にも影響を及ぼします。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　R.Y)

 

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お酒を飲んで、そのまま寝てしまうと虫歯や歯周病になりやすいですよね。

身に覚えのある方も多いのではないでしょうか？

お酒を飲んだら、しっかり歯磨きをして寝るのは心掛けるようにしましょうね。

そして飲みすぎには注意しましょう。

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歯科医院への通院困難な方が住宅や施設で歯科診療が受けられる歯科訪問診療を行っています。

口腔機能の維持、管理は食べるという機能だけではなく、生きる力、QOL向上にも繋がります。

診療内容については、外来で行われているものと同じです。

口腔衛生状態の悪化は誤嚥性肺炎の原因にも繋がりますので定期的なチェックが必要です。

そして、終末期においても最後まで口から食べる為の歯科的対応は本人の生きる力を支援するものです。

歯科訪問診療ご希望の方、相談したい方、お気軽に歯科へお問い合わせ下さい。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士 　S.N)

 

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当院でも訪問診療を積極的に行っております。

もし、ご家族や知り合いの要介護者の方がいて歯が痛くてお困りであったり入れ歯を作りたいという方がいたら、ご相談していただけたらと思います。

当院より直線距離にして１６キロメートル以内の場所であれば訪問診療が可能です。

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フッ素には大きく３つの効果があります。

①歯の質を強くすること

②虫歯菌の働きを弱める

③溶け出した歯の成分を元に戻す

お家でブラッシングした後はうがいはしすぎない方がフッ素が口腔内に留まり効果が高まります。

特に虫歯になりやすい乳歯や生えたての永久歯を持つ子供たちはもちろん、大人も効果的です。

また当院でもフッ素塗布をしていますので、気になる方はご相談ください。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.S）

 

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フッ素の効果は虫歯予防に効果的ですね。

当院では、定期健診の際にフッ素を希望する方も多いですよ。

当院では一月に一回、保険診療でのフッ素塗布が可能です。

虫歯予防に考えていただけたらと思います。

 

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「朝、起きると顎がいたい。」

「なんとなくお口全体がしみる。」

「詰めたり被せたりしたところが、すぐにかけてしまう。」

このようなお悩みのある方は、睡眠時に、歯ぎしりや喰いしばりをしているかもしれません。

睡眠時の歯ぎしりや喰いしばりによって歯にかかる負荷は、自分の体重の２〜５倍、５０ｋｇなら１００〜２５０ｋｇ！

食事の際の噛む力は１０ｋｇ程度とされているので、かなりの負荷だとわかります。

これだけの力が長時間、持続的に加わっているので、歯や、歯を支える骨、顎への負担は大きいです。

そこで、ナイトガード（睡眠時に使用するマウスピース）の活用です。

歯ぎしりや喰いしばりをしても、ナイトガードが削れるので、歯は守られます。

また、ナイトガードの厚みの分だけアゴが開くので、歯ぎしり喰いしばりの力を弱めたり、筋肉へのリラックス効果もあります。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.H）

 

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当院では夜間の歯ぎしりや喰いしばりでお困りならば、ナイトガードで対応するのが良いと考えています。

これで、歯ぎしりや喰いしばりがなくなるわけではないですが、歯を守るという意味では非常に有効です。

気になる方はご相談くださいね。