医院ブログ

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。
噛むことで得られる効果
・虫歯、歯周病予防
・唾液の分泌が増える
・消化を助ける
・肥満予防
・脳の活性化
・認知症予防
・顔、顎の成長
などがあります。
 
噛む回数を増やす為には、柔らかい物ばかりでなく歯応えのある物を取り入れたお食事をお勧めします。
お料理も、食物繊維が多い物や弾力がある食材を選んで食感を楽しんでください。
食べる際の一口を少なめにすると、口の中に食べ物を入れる回数が多くなり、噛む回数が増えます。時間をかけて食べるため早食い防止につながります。
よく噛んで、より健康な毎日をお送りください。
 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.K）

 
上記ブログについての院長の追加コメント
噛むことで、上記の良い効果が得られますね。
最近の食材は軟らかい物が多いため、あまり噛まないことが多いようです。
是非、積極的によく噛んで健康維持に努めましょうね。

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。
レントゲンで、目で見えない虫歯、歯茎の下の状態、根っこなどを確認します。
小さな虫歯は中で広がっていることがあります。
早期に発見するために、りんご歯科では初診時とメンテナンスに継続して通われている方にｍレントゲンの撮影をさせてもらっています。
知らないうちに虫歯等が悪化しないよう、定期的にレントゲンでの確認が必要です。
 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　R.Y）

 
上記ブログについての院長の追加コメント
当院では初めて来られた患者さんや、定期健診に罹られている患者さんに病状把握や予後観察のためレントゲンを撮ることがあります。
パッと見は問題がなくても、根尖や歯茎に問題があることが解りますね。
診査診断のために本当に必要な機材で、歯科医院で重宝されていますよ。

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。
歯磨きを頑張りすぎていませんか？
ちゃんと磨こうと思い、ついつい力いっぱいゴシゴシ磨いてしまうことはありませんか？
歯磨きを頑張るのはとても素晴らしいことです。
しかし、頑張りによって歯茎を傷つけてしまうことがあります。
その影響で歯茎が赤く腫れてしまったり、歯茎が下がったりします。
プラークは力いっぱい磨かなくても、細かいブラシの動きで綺麗に落とすことができます。
毎日する歯磨き、正しい方法で行いましょう。
 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　R.M）

 
上記ブログについての院長の追加コメント
歯磨きを頑張ってくださいというと、多くの患者さんは頑張って力いっぱいゴシゴシとブラッシングをしてしまう気がします。
僕たちの言い方も気を付けなければなぁと感じる今日この頃です。
力はあまり必要ないです。
一歯一歯丁寧に磨くようにしましょうね。

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。
「どんなに一生懸命磨いても、歯のザラザラヌメヌメ感がなくならない」そんな言葉を患者さんから耳にすることがあります。
これらの原因は、歯の表面にバイオフィルムと呼ばれる細菌の膜が張っていることにあるのです。
バイオフィルムは、排水溝のぬめりのように歯の表面に強固に付着しており、虫歯や歯周病の原因になります。
ブラッシングで落とすことも可能ですが、それには限界があるため、歯医者さんで専用機器を用いたプロフェッショナルケアで不快感を取り除きましょう。
クリーニング後は歯がツルツルになり気持ちいいですよ。
 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.M）

 
上記ブログについての院長の追加コメント
当院でお勧めしているパウダークリーニングはザラザラヌメヌメ感はしっかりなくなります。着色もしっかり落ちます。
これを一回やってもらうと凄くスッキリしますよ。
ご希望の方はスタッフに言ってみてください。
☆パウダークリーニング専用機の使用と薬剤を使用するため、別途（550円）がかかります。

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。
あるご高齢の女性患者さんの一言です。
「私の歯、色が汚いでしょ。白い方がいいわよね？」
私は全くそう思わないことでした。
定期的なメンテナンス、ご自身の日々のブラッシングが良好なため歯茎は引き締まってキレイです。
患者さんがおっしゃることはすごくよくわかりました。確かに年齢を重ねると、歯の表層部分、半透明な透け感のあるエナメル質が摩耗ですり減っていき、内側の黄色っぽい象牙質が透けて見えるからです。
ただこれは自然なことであり、かえって真っ白い歯の方が不自然な感じになります。
見る人が見たらわかります！
自然で健康的なお口にもっと自信をもっていただきたいとご説明させていただきました。
 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　Y.O）

 
上記ブログについての院長の追加コメント
年齢に応じて歯の色が少し黄ばむことはあります。
でも、しっかり磨いて着色がなければ、大きな問題ではないですね。
逆に、そこで被せ物をして真っ白い歯を希望する人はいなくはないですが、かえって違和感があると思います。
歯の色にも歳相応があると思います。
その辺りが気になるのならば、是非ご相談くださいね。