医院ブログ

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

お茶やコーヒー、ワインをはじめとしたポリフェノールを豊富に含む飲み物を頻繁に摂取していると歯に色がついてしまいます。

ポリフェノールには種類が数多くあります。

たとえば、ブルーベリーやぶどうに含まれるアントシアニン、チョコレートやココアに含まれるカカオマスポリフェノール、ほうれん草などの緑黄色野菜や緑茶に含まれるカテキンなどはポリフェノールの一種です。

ほかにも、歯に色がつきやすいポリフェノールが含まれている食べ物はたくさんあります。

喫煙による着色もあります。

当医院は歯を削らずに薬剤で明るく白くするホワイトニングという治療法もございますので、是非、ご相談ください。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.K）

 

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歯に着色しやすい食材は結構ありますね。

コーヒーや赤ワイン、緑茶やチョコレートもかなり着色しやすいのは、よく言われていますね。

もし歯の黄ばみや茶渋によるものが気になるようならば、歯のクリーニングを受けることをお勧めいたします。

もし、それでも歯の色が気になるようであれば、ホワイトニングを受けてみたらいいかと思いますよ。

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普段、ブリッジの所にフロスや歯間ブラシなどを通してお掃除はしていますか？

メンテナンスの患者さんに聞いてみると、他の場所はフロスを通していても、ブリッジの所は何もしていないという方がいらっしゃいます。ブリッジの所をお掃除していないと、ブリッジを支えている歯が歯周病や虫歯になったり、炎症、口臭の原因になってしまいます。

歯間ブラシが通せる隙間がある方、歯間ブラシが通せる隙間がない方にはブリッジ用のフロスが販売されているため、自分には何があっているか、通し方などは歯科衛生士などにお尋ね下さい。

 

(りんご歯科　歯科衛生士　H.M)

 

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ブリッジの掛かっている部分は非常に磨きにくいのは確かです。

歯ブラシだけでは不十分ですので歯間ブラシやブリッジ用のフロスを併用して、磨いてもらう必要があります。

何を使用していいか解らなければ、歯科衛生士にお聞きくださいね。

 

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ずっと食べ物が口の中にある状態が一番虫歯になりやすいです。

そのため特に飴は長時間口の中にあるので虫歯になりやすいです。

飴に限らず間食が多い場合にも危険です。間食する時は食事の前後に。例えばチョコを「3個を1度に食べる」と「3個を3回に分けて食べる」では後者の方が虫歯になりやすいです。

食事のタイミングに気を付けてみましょう。

(りんご歯科医院　歯科衛生士　R.Y)

 

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ダラダラ食いが虫歯を起こす、最大の要因という人も少なくないです。

人は食後、口の中のｐHは酸性に傾きます。

でも、時間の経過とともにそれを中和するようになりますが、ずっと食物が口の中に入っている状態のままだと酸性に傾きっぱなしになります。

そうすると歯質が脱灰します。

そこに細菌感染がおこると虫歯になってしまいますので、ダラダラ食いは禁物です。

できるだけ時間を決めて、食事を摂る必要があります。

気を付けていきましょうね。

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一生自分の歯でお食事をするのには、歯科医院でのメンテナンスが必要不可欠になってきます。

定期検診のメリットは、虫歯や歯周病のリスクが軽減できること、もし虫歯になったとしても早期の治療が可能なこと、早期治療の方が費用を抑えられること、将来の自分の歯の本数を多く残せることです。

残念ながら治療が終わったからと言って歯科医院に通わなくなる方もいらっしゃいますが、一度削った歯などは元通りに戻る事はありません。

当院でも患者様のお口の状態に合わせて３ヶ月に一度のメンテナンスを行なっています。

ぜひ、一生ご自身の歯でお食事をする為に定期検診にいらしてください！

 

(りんご歯科医院　歯科助手　M.N)

 

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上記に示すように、定期健診は重篤にしないためにも必要なことと思います。

当院では３ヶ月に１回の定期健診をお勧めいたしております。

是非、今ある歯を維持するためにも定期健診にいらしてくださいね。

 

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自由診療の被せ物、高いからと話を聞かず、保険の被せ物にしていませんか？

保険で作る銀の被せ物は長い間使用していると噛む衝撃により、ひずみがでて金属の縁から虫歯になってきてしまう人を何人も見てきました。

また、被せ物をしていると知らないうちに中で虫歯菌が繁殖してしまい、痛みが出てようやく気づく人も多いです。

そうなるとまた何度も治療に通わなくてはいけないので結局時間とお金がかかります。

患者さんの思いは人それぞれで、噛めるようになりたい、見た目を綺麗にしたい、もう虫歯になりたくない、などご自身の希望に合った被せ物を選んでいきましょう！

被せ物には、メリットデメリットがあります。

保険内だから、保険外だからで決めるのではなく、まずは、どんな種類のものがあるか、自分のライフスタイルに合わせて選択してみて下さいね。

 

（りんご歯科　歯科衛生士　H.M）

 

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保険内の被せ物や詰め物では、保険のルール上どうしても白い素材が使えないものが多くあります。

そうなると、銀歯が適応だったりするのですが、自由診療であれば白い素材のもので自分の歯の色に似た被せ物を作ることができる可能性が広がります（症例によっては無理な場合もありますが。。。）。

気になる方は、どうぞ気軽にご相談ください。