医院ブログ

　お口の中にはたくさんの細菌がいます。

いわゆる常在菌ですね。

特に寝ている間は、唾液の量が減るので菌が暴れやすい環境になります。

なるべく夜、寝る前の歯磨きはしっかり時間をかけて磨きましょうね。

できるだけ菌の量を減らしてあげましょう。

　皆様は自分の治療はどこで終わりだと思われているでしょうか？

歯周病が落ち着いたら、虫歯の詰め物が終わったら、被せ物が終わったら、入れ歯を入れたら…

様々なタイミングで治療は落ち着きます。しかし、決してそこで全部が終わりになるということはありません。

歯周病は歯石がまたついていないか、自分自身の歯ブラシが悪くなっていないかどうか。
虫歯の治療の後は詰め物の縁から虫歯になっていないかどうか、欠けたりしていないかどうか。
被せ物は縁からの虫歯や、壊れていないか、噛み合わせがおかしくなっていないかどうか。
入れ歯は噛み合わせの不具合や、適合が悪くなっていないか。

治療が落ち着いた後も確認するべきことは多くありますし、わずかな不具合で治療をしてあげることが、今後の快適につながります。

当院では定期的なメインテナンスをお勧めさせてもらっています。

　よく噛んで食べると、歯や体に良い事がたくさんあります。

「ひ・み・こ・の・は・が・いー・ぜ」って知っていますか？以下の、文の頭文字を取って並べたものなんですが、すごい効果があるのですね。

１、肥満の予防
２、味覚の発達
３、言葉の発音が良くなる
４、脳の発達
５、歯の病気を予防
６、がん予防
７、胃腸の調子、消化吸収を良くする
８、全力投球（歯並びと運動能力には関係がります。）

　最近、定期的に来院され、お口のお掃除を気にしてくれる方が増えてきました。

以前は歯全体的にプラークがついていた方が、今では磨きにくい歯と歯の間だけとか。。。

やはり使っていると汚れは付いてしまいます。

　始めて当院にいらした患者さんに「歯磨き指導を受けたことはありますか？」と聞くと、ほとんどの方が「あります。」と答えます。

では、「どんなことを言われたか覚えてますか？」と聞くと「え～と、、、」となかなか出てこない方も。。。