ナイトガード　歯ぎしり　喰いしばり

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

新型コロナウイルスの影響で制限があり、知らず知らずのうちにストレスが溜まってきているのではないでしょうか。

そうなると日中にくいしばりをしていたり、夜間知らないうちに歯ぎしりをしていたりと、歯ぎしり食いしばりが多くなってくると思います。

当院では結構の割合で人に寝てるときうるさいよなど、注意されて来ましたという方が多く、歯ぎしり、食いしばりを自覚している方は結構少ない印象です。

そのため、口腔内をみて患者さんに歯ぎしりなどしていますねというと、驚かれる方が多いです。

セルフチェックとして1.口腔内の頬に噛み跡など線状の跡がある。

2.犬歯など歯がすり減っている3.朝起きると顎が疲れていたり、痛む。

4.被せ物などが外れやすい。などがあげられます。

これらの症状がある方は是非、一度歯科医院などで見てもらって下さいね。

上記の症状をそのままにしておくと、歯がしみたりだけでなく、歯が揺さぶられることによって将来歯を失ったり、歯が割れる原因にもなります。

歯ぎしり食いしばりを止めることはできませんが、ナイトガードと言う夜間に使うマウスピースを使用することで、歯や歯茎を守ることができるので、歯科医院で作ってもらうことをオススメします。

（りんご歯科医院　歯科衛生士　H.M）

上記ブログについての院長の追加コメント

ストレスが溜まると、夜間の歯ぎしりや喰いしばりがひどくなってくると言われています。

それこそ、今は新型コロナウイルスの影響で家の外に出れないことが多いため、そのような悩みを抱えている人が多いのではないでしょうか。。。

上記のチェックポイントを確認していただき、気になるようなことがあれば是非、ご相談ください。

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新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

夜間や日中に歯ぎしり、喰いしばりをしていませんか？

実は、知らずにやっている方がけっこう多いです。

朝起きた時に顎や歯が痛かったり、被せ物が取れやすい、歯がしみるなど症状のある方は１度口腔内を見せて下さいね！

歯ぎしりをとめることはできませんが、夜間に使うナイトガードで痛みやしみ、被せ物が外れやすいなどの症状を少しでも減らすことができますよ。

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.H）

上記ブログについての院長の追加コメント

夜間の歯ぎしりや喰いしばりは、正直止めることはほぼ無理と思われます。

日中であれば、意識してできることも可能かもしれませんが。。。

なんせ、完全に無意識ですからね。

できることも対症療法として、就寝時用のマウスピース（ナイトガード）が良いかと思います。

このナイトガードはかなり薄くできますし、違和感もそれほど強くはないかと思います。

気になる方は、是非、ご相談ください。

 

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夜間知らぬうちに、歯ぎしりや喰いしばりをしていませんか？

当院はビジネス街の中にあることからか、夜間の歯ぎしりや喰いしばりが疑われる方が多いような気がいたします。

そのままにしておくと、歯がしみてきたり、被せ物が外れやすくなったり、歯そのものが割れて、抜歯せざる負えないこともあります。

その予防のために、マウスピース（ナイトガード）の装着をお勧めします。

保険診療でも、マウスガードの製作は可能ですので、気になる方はご相談ください。

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.H）

上記ブログについての院長の追加コメント

就寝時の歯ぎしりや、喰いしばりが疑われる人は結構多いです。

そのような方は、歯の噛み合わせの面が削れてしまっていた利、被せ物がよく取れるという特徴があります。

そのような方は、ご相談ください。

対症療法になりますが、ナイトガードの製作をお勧めいたします。

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新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

夜間寝ている間など、自分の知らないうちに歯ぎしり、喰いしばりをしている方は多いです。

そういう方のお口の中を見てみると、ほっぺたに圧痕と言って歯の跡があったり、歯の噛み合わせの部分が削れていたり顎が痛かったりと何らかの症状が現れてきます。

この状態を放置してしまうと、歯に負担がかかり大切な歯を失ってしまう原因にもなってきます。

歯ぎしりなどを治すことは難しいと言われていますが、夜間にマウスピース（ナイトガード）をはめてもらうだけで、歯ぎしりや喰いしばりなどで歯にかかる負担を減らすことができ、歯をすり減らすこともなくなるので少しでも長く、ご自分の歯を健康的に使っていただけると思います。

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.H）

上記ブログについての院長の追加コメント

歯ぎしりの原因はストレスと言われていますが、その因果関係は解明されていません。

また、自分で歯ぎしりをしないようにコントロールするのは、恐らく無理だと思います。

であるならば、歯ぎしりをしても歯が削れないように、マウスピースを使用して予防を図ることが大切です。

この歯ぎしり用のマウスピースは、ある程度、薄く作ることができ違和感も少ないです。

保険内で製作することも可能です。

気になる方は、ご相談ください。

 

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

入れ歯やナイトガードを洗浄剤に浸けていますか？

水洗いだけでは雑菌が繁殖し、カンジダ症や誤嚥性肺炎の原因にもなります。

できれば１日に１回、少なくても３日に１回は洗浄剤に浸けるようにして入れ歯やナイトガードを清潔に保ちましょう。

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.H)

上記ブログについての院長の追加コメント

入れ歯やナイトガードは、使用しない際は湿度の高いところに保管が良いですね。

乾燥や熱にプラスチック素材のものは弱いですからね。

使用しないときは、そのようなことから考えると洗浄剤の中に浸けてもらうと清潔に保てるかと思います。

もちろん、メーカーの指示にした合って洗浄剤も正しく使用していただくことが大切ですが。。。

入れ歯は日中に使用して、夜間は外して洗浄、ナイトガードは夜間に装着して日中に洗浄を心掛けていただきたく思います。