新潟市　虫歯

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

虫歯にならないために、皆さん毎日歯を磨いていると思います。

歯みがきした後、何回うがいをしていますか？

歯みがき後のうがいの回数が、虫歯予防に大きく関係しています。

フッ化物の中にあるハイドロキシアパタイトは再石灰化を起こしやすく、いったん歯に戻ると脱灰しにくくなります。

そうすると歯の表面が虫歯に強くなっていきます。

虫歯予防のためにフッ素入りの歯みがき剤（ペースト、粉など）を使用するようにしましょう。

しかし、歯みがきの後に何回もうがいすると、歯みがき剤に含まれるフッ化物が流れて薄くなってしまいます。

歯磨き後の仕上げのうがいはごく少量の水で１回だけにして、しばらく飲食を控えましょう。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　Y.T）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

フッ素は虫歯予防に非常に有効なのは知っているかと思います。

そのため多くの小学校や幼稚園などでフッ素洗口が推奨されていたりしますものね。

歯科医院でも、フッ素塗布ができます。

このフッ素は乳歯のみならず、永久歯にももちろん効果がありますので成人の方にもお勧めしたいです。

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皆さんは歯科検診などで初期虫歯なので注意してくださいと言われたことはありませんか？

初期虫歯は多くの場合経過観察になりますが、最も虫歯になりやすいところなのでお家でのセルフケアが重要になってきます。

歯垢を残さないよう鏡を見て歯磨きをしたり、ダラダラ食べをしないようにしましょう。

また、歯科医院でのフッ素塗布も効果的ですので気になるところがある方は是非ご相談ください。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.S）

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初期虫歯は悪化しないように注意が必要ですね。

日々のブラッシングはもちろんですが、歯科医院で塗ってもらうことも有効です。

気になる方は気軽にご相談くださいね。

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歯科医院でフッ素を塗ってもらったことはありますか？

よく小さい頃に歯科医院でやってもらった記憶があるという方がいらっしゃいます。

フッ素を塗ることで初期虫歯を治そうとしてくれる、虫歯菌の活動の抑制、虫歯になりにくい歯を作るなどの効果を得られます。

また、フッ素は生えたばかりの時期が1番効果を発揮します。

なので乳歯、永久歯が生えて来たタイミングでフッ素を塗っていただくことをお勧めしております。

また、成人されてからももちろん虫歯予防の効果があります。

特に歯茎が下がってきて歯の根っこの部分が見えてきている場合、その根っこの部分は虫歯になりやすいのでフッ素を塗ることで虫歯予防ができます。

気になる方はお気軽にお声がけくださいね。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　A.A）

 

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フッ素は虫歯予防に効果がありますね。

もし、ご興味があるようであれば歯科医院でも、塗布してもらうことができますので、かかりつけの歯科医院で相談してみましょう。

大人の歯にももちろん効果がありますからね。

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むし歯予防に使われるフッ素には3つの効果があります。

1.再石灰化で初期むし歯を治す

歯から溶けだした成分を元の状態に戻すのを促します。

2.歯質を強化する

歯の再石灰化にあたり、フッ素は歯の表面のエナメル質の成分と結びついて、フルオロアパタイトという固い構造を作りあげます。

この働きによりミネラルが溶けだしにくく虫歯になりにくい強い歯にしてくれます。

3.むし歯菌の活動を抑制する

むし歯菌の出す酸の量を減らすことができます。

このようにフッ素はむし歯予防にとても有効ですが、フッ素だけでは完全な虫歯予防はできません。

日々の歯磨きの重要性と甘いものをだらだら食べないようにすることも忘れないで下さい。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　R.M)

 

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フッ素の効果は虫歯予防に非常に有効です。

フッ素は、子供の歯のみならず成人にももちろん有効ですので、気になる方は歯科医院で塗布してもらうのがいいと思います。

そして日常の歯磨きやホームケアもしっかり行いましょうね。

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通常の歯ブラシでは、どうしても磨きにくい部分が出てきますがそのような部分のブラッシングに特化したのがタフトブラシです。

棒の先に小さな毛束がついていて、毛の形状には山型と平型があります。

山型は歯と歯茎の間を磨くのに適したタイプで、奥歯の溝や裏側にまで十分に毛先が届きます。

また平型は歯周ポケットを磨くのに最適で、多少深くなった歯周ポケットでも、奥までしっかりと磨くことができます。

タフトブラシでセルフケアを行うメリットは、虫歯や歯周病のリスクを軽減させられることです。

こちらはヘッドが小さいことから、磨き残しが出やすい部分まで徹底的に汚れを除去できるのが理由です。

通常の歯ブラシで磨きにくさを感じる部分は、食べカスやプラークが溜まりやすいです。

溜まった汚れは、うがいをするだけでは落とせません。

またプラークをそのまま放置していると歯石になってしまい、ブラッシングでも除去するのは困難になります。

さらに歯石は虫歯や歯周病を引き起こしたり、悪化させたりするため、前もってタフトブラシで汚れを隅々まで除去することが大切です。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　Y.T）

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タフトブラシは上記に示すように通常の歯ブラシでは、届かないようなところを磨くのに敵していますね。

これと通常の歯ブラシを使用することで虫歯、歯周病を予防しましょうね。