新潟市　虫歯

　1日に何回、歯を磨いてますか？

何回も磨いている方もいると思います。

歯を磨く目的は、その方によって違うようです。

汚れを落とすだけの人、口臭が気になる方、虫歯予防、、、といろいろあります。

歯を磨くときも、目的によって磨くところを変えてあげないといけません。

磨きやすいところはいつもキレイです。

磨けないところはどこなのか、知ることは大切です。

　歯を削らない方が良いとどこかの記事に書いてありました。

確かに1度削った歯は人工物を使って修復するため、自分の歯と同じようにはなりません。

できる限り削らない方が良いです。

ですが、虫歯を放っておいて良いわけではなく、虫歯を作らないように予防が大切です。

小さい虫歯の場合（初期虫歯）は、予防の概念を持って、日常のブラッシングやプロフェッショナルケアで様子を見ていくことも一つの方法です。

　飛行機に乗った時、歯の痛みを感じたことはないですか？

これは気圧の変化で、虫歯や処置中の歯の中に含まれる空気が膨張・収縮することでおきます。

飛行機に乗る予定がある方は、その前にしっかりと治療を終えることをお薦めいたします。

せっかくの旅行やお仕事の支障になりませんように。。。

「甘いものを食べると虫歯になる」とよく言われますよね。

確かに虫歯の菌は糖分を栄養にして活発になるのでその通りです。

ですが、食べた後のケアをしっかりすれば、すぐに虫歯にはなりません。

いつでも、どこでも食べ物や飲み物が手に入る今だからこそ、「だらだら食べ」には気をつけましょう。

糖分が入った飲み物、食べ物を時間を決めずにだらだら食べると虫歯になりやすく、口の中も酸性のままになるのでダブルで歯にダメージを与えてしまいます。