新潟市　虫歯

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

虫歯菌は糖分をエサにして歯を溶かす酸を作ります。

キャラメルのような歯にくっつきやすいものや、キャンディやガムなどの長時間口に入れているものや歯の溝に残りやすいチョコレートやクッキーなどはリスクが高いと言えます。

なるべく食べた後は、ブラッシングをしたり虫歯も作らないよう意識することも大切ですよ。

（りんご歯科医院　歯科助手　R,I）

上記ブログについての院長の追加コメント

虫歯を起こしやすい食べ物は、多くありますね。

問題は、それをいつまでも口にしていると虫歯になるリスクが高いと思います。

おやつは決められた時間で食べ、その後にしっかりとブラッシングするのを心掛けるようにしましょうね。

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

皆さんは歯磨きの際にどのような歯磨剤を使われていますか？

歯磨剤には様々な種類があり、効果や効能、含まれている成分、値段なども幅広くあるためにどれを使ったらいいのか分からないという方も少なくないと思います。

必ずしも人気なものやCMなどで取り上げられているものが自分にとっての一番とは限りません。

歯周病のある方や虫歯になりやすい方、着色がつきやすい方などお口の中の状態は人それぞれですから、どれを使っていいのか分からないという方は是非、ご相談ください。

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.M）

上記ブログについての院長の追加コメント

どの歯磨剤や歯ブラシが自分に合っているかを解っている人は少ないのが現状だと思います。

歯並びや歯茎の状態は人それぞれですからね。

もし、その辺りについて相談したいという方は、ご相談ください。

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

虫歯や歯周病を予防するには、歯垢をしっかり落とすことが大切です。

１日２回以上、丁寧に磨いて歯垢を落としましょう。

洗面所で立ったまま辛いようなら、椅子に座ってテレビを見ながらお風呂に入りながらと、工夫してみましょう。

特に就寝中は唾液の分泌が少ないため、細菌が繁殖しやすいので就寝前には時間をかけて念入りに磨くことが重要です。

磨けるときに、しっかり磨いておけば歯垢が溜まるのを防げます。

（りんご歯科医院　歯科衛生士　Y.O）

上記ブログについての院長の追加コメント

歯を磨くタイミングとして、最適なのは食後に磨くことと言えるかと思います。

通常、朝・昼・夕と３食するかと思いますが、なかなか昼は仕事の関係上、磨くことができないという方もいますね。

そのような方には、せめて朝晩の歯磨きはしっかりやっていただきたく思います。

特に夕食後の歯磨きは、就寝時の唾液の分泌低下を考えると、より丁寧に磨くことが望まれます。

 

 

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

当院では治療に入る前にPOICウオーターでうがいをしてもらい、お口の中をキレイにしてから治療に入ります。

POICウオーターは純粋な塩と精製水のみを電気分解して作られた「タンパク分解型除菌水」で一切薬品を使っておりません。

薬品ではないですが、強い殺菌効果があり、お口に含み１５～２０秒ほどでほとんどの細菌が活性を失います。

虫歯菌・歯周病菌・カビ・ウイルスなどに効果てきめんです。

ホームケア用も販売していますので、お気軽に当院スタッフにお尋ねください。

（りんご歯科医院　歯科助手　R.I)

上記ブログについての院長の追加コメント

当院では、診療台に座ったならば、患者さんに治療前にこのPOICウオーターでうがいをしていただいてます。

これをやることによって、患者さんの口腔内を清潔にする意味もありますが、僕たちが使うタービンやエアーで口腔外に飛び散って飛沫感染を医療スタッフや他の患者さんにさせないように配慮しております。

このPOICウオーターは、細菌のみならずウイルスにも効果が認められています(POIC研究会で立証済み）。

この季節、インフルエンザ予防に使うのも良いかと思います。

もし、気になる方はホームケア用も販売していますので、お尋ねください。

 

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

普段生活をしていると、自然と出てくる唾液はお口の健康を守るためにとても重要な役割を担っています。

唾液が減少してしまうと、食べ物が飲み込みにくくなったり、虫歯や歯周病になったりもします。

唾液を増やすためには、よく噛んで食べることが有効です。

また、睡眠中は唾液の分泌量が減少してしまい、お口の中の細菌は増殖してしまいますので、寝る前には念入りに歯磨きをすることが大切です。

（りんご歯科医院　歯科衛生士　Y.H)

上記ブログについての院長の追加コメント

虫歯や歯周病菌は就寝中に繁殖すると言われています。

それは、唾液の分泌量が落ち、唾液が口腔内を循環しにくくなり、口腔内が乾燥がちになるからなのですね。

その為、寝る前のブラッシングは特に丹念にしていただくことが良いとされています。

是非、そのことを意識していただいて日々のブラッシングをお願いいたします。