新潟市　虫歯

　最近、暑くなってきて水分補給する機会が増えてきました。

甘いものは勿論、炭酸水やフレバーウオーターなどもダラダラ飲んでしまうと歯を溶かし、歯を溶かし虫歯を作ってしまう原因になります。

できれば、水やお茶をお勧めしたいですが、甘いものを飲んだ後にはお口をすすぐなどして、虫歯になるリスクを下げてくださいね。

ここ最近は、５月とは思えないほど暑い日が続きましたね。

どうしても水分補給のために冷たい飲み物を飲まれる機会が増えることと思いますが、甘い飲み物を飲み続けると、どうしても虫歯になりやすくなります。

これはスポーツドリンクなどでも、注意が必要です。

　当院では、虫歯の治療にいらしている患者さんにも歯茎の検査や歯茎のお掃除、歯石取りを同時進行でやらせていただいております。

虫歯の治療に来ているのになぜ？と疑問に思われる方もいらっしゃるかもしれません。

今や歯周病は、成人の約８割の方がかかる病気と言われています。

歯周病とはプラークが主な原因で、歯を支えてくれている骨が溶けてしまう病気です。

初期の段階では、目立った自覚症状はなく症状が進行すると歯がグラグラになり抜けてしまうこともあります。

そして一度なってしまうと、完全治癒は難しいです。

ですから、歯周病は早期発見、治療が大切ですし、予防するということが最重要であると言えます。

そのためには、定期的な歯茎の点検と歯茎のお掃除をしてあげる必要があります。

歯茎のお掃除は、ご自宅でのブラッシングでは出来かねますので、歯科衛生士が専用の器械を使用して行わせていただきます。

当院では、初診の際に歯茎の点検は必ずやるようにしております。

虫歯や入れ歯の製作に来られる方にも必ず行います（総入れ歯では歯がないのでしませんが。）。

そして、虫歯や歯周病の元凶となるプラークは必ず取るようにしています。

本来、歯茎の安定を見てから虫歯治療をやるのが鉄側です。

そのためにも、歯茎の検査は欠かせない処置なのですね。

　「二次カリエス」という言葉は聞いたことがありますか？

これは、一度虫歯になり治療した歯が再度、虫歯になってしまうことを言います。

「治療したから、安心」と思っている方、気を付けてくださいね。

実は、一度でも虫歯の治療をして、詰め物や被せ物をした歯は、虫歯になっていない歯に比べると虫歯になるリスクが高くなるのです。

治療して詰めたものや被せたものは時間とともに劣化して、隙間ができやすくなってしまうため、そこから虫歯菌が入り込み再度、虫歯になってしまいます。

二次カリエスを予防するには、一度虫歯になってしまったところは、特に丁寧に磨いてあげる・歯科医院の定期健診をしっかり受け、自分では落とせない歯の汚れのクリーニングをしてもらう・二次カリエスになりにくい素材の詰め物や被せ物を選択してあげる、ということが重要になります。

一度治療が終わっても、歯の根っこが存在する以上は虫歯にはなりやすいものです。

決して油断することなく、日々のホームケアと歯科医院での定期健診をしっかり行うのが最善の予防策と言えます。

一度でも虫歯になった人は、そのリスクが高いのは上記に記されているとおりです。

　私はすぐに虫歯になってしまうという、心当たりにある人はいらっしゃいますか？

毎食後に、しっかり磨いているのに・・・と思う方も多いと思います。

毎食後に磨いている方は、本当にキレイになっているのでしょうか？

細かい歯と歯の間や歯と歯茎の境目、噛む面は磨けていますか？

意外と磨けない所でもあります。

意識して磨くことで、磨けなかったところに歯ブラシの毛先が届くこともあります。

お口の健康のためには、歯磨きは欠かせませんね。

その際に最重要となるのは、歯ブラシで磨くことです。

ただそのやり方は、個人個人の歯並びも違いますし、舌圧や頬粘膜の圧によってもやり方は変えなければなりません。

それを患者さん自身で判断することは、ほぼ不可能ですし、磨けていない場所も分かりにくいものです。

　歯の健康のためには、日ごろからフッ素入りの歯磨き粉を使って丁寧に磨く。

そしてかかりつけの歯科医院で定期的に健診を受けることが大切です。

治療の有無にかかわらず、少なくとも年に１～２回(当院は３ヶ月に１回を推奨します。)は定期的に歯科医院を受診することをお勧めいたします。

口の中のチェック、歯石や着色などを落とし、クリーニングしてあげることで虫歯や歯周病の予防に効果的となります。

歯科医院を治療だけでなく、上手に利用してみましょう。

虫歯や歯周病の予防で大切なことは日常の歯磨きになります。

でも、セルフで完全に歯垢（プラーク）を除去することは、ほぼ無理です。

そのため、歯科医院での定期健診とクリーニングは必須です。