歯ブラシ　歯磨き

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

推奨されている頻度は1ヶ月ごとに交換することです。

新品の歯ブラシと比べると清掃能力が3分の1ほどに減ってしまい十分に汚れを落とすことができません。

使いづつけると毛先がへたって弾力がなくなり歯茎を傷つけてしまうこともあります。

歯ブラシの見た目が傷んでいない場合でも目に見えなくても歯ブラシの先には多くの細菌が付着しています。

お口の中から歯垢や菌を取り除くために歯ブラシを使用するにも関わらず、歯ブラシ自体細菌が付いていたとしたら、歯磨きの効果が減ってしまいます。

今まであまり変えていなかった方も定期的に歯ブラシを変えるようにしましょう。

 

（りんご歯科医院　歯科助手　R.I）

 

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歯ブラシの交換時期は一つの目安として、１カ月に１回は替えた方がいいですね。

その理由は上記に記した通りですね。

是非、清潔で清掃能力の高いものを使用するようにしましょうね。

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みんな使っているから、家族が買ってきたからと歯磨き粉、歯ブラシをなんとなく使っていませんか？

自分の口腔内にあった物を使用しないと歯磨きの時間はあまり良いものにはなり得ません。

そこで当院では、より患者さん自身に自分の口腔内を知って虫歯や歯周病を予防してもらおうと、唾液検査を導入しました。やり方は簡単！うがいをしてもらうだけ！

たったの5分でその場で自分の唾液の状態（虫歯、歯周病、口臭のリスク）が数値化され、結果もお持ち帰り頂けます！

「甘いもの食べてないから安心」「歯磨きでしっかり汚れを落としているから安心して大丈夫！」と思っている方、それは大きな間違いです。

虫歯など、できる原因は人それぞれ違い、虫歯菌が少なくても唾液の酸性度が強いことで虫歯になってしまうことがあります。

唾液検査で自分の唾液の質を知って、自分にはどんな歯磨き粉、歯ブラシがあっているのか、生活習慣はコレでいいのかなど、今の自分の口腔内に適したものを一緒に選んで行きましょう！

唾液検査をする2時間前まで飲食や歯磨きは避けて頂きたいので、前もって唾液検査の予約をする事をオススメしています。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　H.M）

 

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歯磨き粉を使って磨いているという人は多いはずですよね。

歯磨き粉の薬効もしっかりありますものね。

でも、自分は本当にその歯磨き粉があっているのかは知らない人が多いですよね。

虫歯予防がいいのか、歯周病予防がいいのか。。。

もしくは、口臭予防？知覚過敏用？

といろいろ種類も多くあり、悩みますよね。

そんな時は唾液検査をして、自分には今のコンディションからどの歯磨き粉がいいのかを判定してもらうことが大切だと思います。

気になる方は、当院のSMTという唾液検査を受けていただき結果を見て歯科衛生士の説明を聞いていただけたらと思います。

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当院で取り扱っている歯ブラシのgenki（ゲンキ）シリーズについての紹介です！

 

「genki」は歯磨きが苦手な方に特にオススメの歯ブラシです！

他にもこんな方にオススメ！！

・歯肉が赤く腫れていたり、

ブラッシングで歯茎から出血する方

・磨き残しが多い方

・朝の忙しい時間に素早く歯磨きをしたい方

・矯正をしている方

・孤立した歯が何本かある方

・もしくは数本歯が残っている方

・知覚過敏がある方

などにおすすめです

 

ブラシが普通の歯ブラシよりも大きいため一回の接触面積が広く、短時間で効率的に汚れを落とすことが可能です。

また持ち手が太いので握力の弱い方でも持ちやすいものになっています

毛はスーパーテーパード毛という極細毛なので歯肉もやさしく磨け、歯周ポケットにも毛が入り込み磨けます！

当院では大きさが2種類あり、男性や口が大きな方にはgenki、女性や口の小さい方、genkiのヘッドでは大きいと感じた方にはgenki j がオススメです。

一回使うと病みつきになるので是非一度使ってみてください！

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　H.M）

 

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ここで紹介しているgenkiシリーズの歯ブラシは僕も使用しています。

ヘッドは割と大きくて、奥歯が磨きにくいという人もいなくはないですが、８０点以上の歯磨きを期待する人には非常に良いものと思います。

より完璧を狙うならgenkiで磨いた後にヘッドの小さい歯ブラシで仕上げ磨きをしていただけたら一番いいですね。

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りんご歯科医院の技工士です。

いつも歯磨き粉の紹介をしていますが、最古の歯磨き粉は何かと思い調べました。

エジプトの最古の歯磨き粉ですが、成分が面白いので紹介します。

ビンロウの実とはヤシ科の植物で、噛み煙草やガムといった嗜好品や虫下しの薬、漢方薬などにも使用されさまざまな用途のある実です。

 

（りんご歯科医院　歯科技工士　T.I）

 

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最古の歯磨き粉って、エジプトだったんですね。

こういうのってなかなか知っていませんよね。

勉強になります。

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歯磨きの時に、磨き残しが多い方の特徴としてよくあるのは磨く順番がバラバラで、磨きやすいところだけ磨いて、磨きにくいところがおろそかになることです。

歯ブラシを当てる位置があっちこっちにとばないように順番を決めて磨くように心がけてください。

そして、歯ブラシを当てる場所は、歯と歯茎の間の境目あたりで、当てる角度は歯の面に対して４５度から９０度です。

歯ブラシが終わったら歯垢がきちんと取れているか舌で触ってみて下さい。

ツルツルとした面は磨けていますし、ザラザラの面は再度磨く必要があります。

歯の先端は唾液の流れや唇の動きで歯垢はある程度取れますが、歯周病や虫歯に最もなりやすい歯と歯肉の間にしっかり当てるように磨いて下さいね。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　S.N）

 

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歯磨きが終わってから、歯の表面を舌で触ってみてざらつきがあるようならもう一回、歯ブラシで磨いてみましょう。

何度も磨いているのに歯の表面にツルっとした感覚がなければ、もしかして歯ブラシが傷んでいるかもしれませんね。

確認してみましょう。