歯ブラシ　歯磨き

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。
歯磨き粉を選ぶ際にフッ素の量を重視されている方は多いと思います。
せっかく買うならフッ素がたくさん入っているものを使用したいですよね。
歯磨き粉に入っているフッ素の量は最多で1450ppmです。
日々の歯磨きで虫歯予防をしたい方は1450ppmと書かれた歯磨き粉を使っていただくことをお勧めいたします。
しかし、6歳未満は500ppm、6～14歳は1000ppmまでと適切な濃度が決められているのでご注意ください。
 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　A.A）

 
上記ブログについての院長の追加コメント
ほとんどの歯磨き粉にはフッ素が含まれていますね。
中にはそうでないものもありますが、購入されるならフッ素が入っているかどうか確認することをお勧めします。
虫歯の予防効果は高いですからね。

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。
主にウイルスや細菌感染は、鼻や口や目から起こります。
免疫力が強ければウイルスが体内へ侵入したとしても、抵抗力があるため感染は起こりません。
免疫力が低下する原因として、ストレス、睡眠不足、冷えなどが考えられます。
免疫力を高めるためには、ストレスを溜めず、体を冷やさないようにし、しっかり睡眠をとるようにしましょう。
免疫力を高める食品を摂る事も大切です。
主食はタンパク質、ミネラルのビタミンを多く含む玄米、胚芽米などさかきがお勧めで、食物繊維を多く含む海藻やキノコ類や、良質なタンパク質（肉、魚、卵、大豆製品、乳製品）、緑黄色野菜をしっかり摂りましょう。
感染予防のために大事な事の1つがお口の中のケアです。お口の中を清潔にするという事は全身の健康に繋がります。
お口の中の細菌が食道、胃、腸内に辿りつき腸内細菌のバランスが崩れ、全身疾患の原因になることがあります。
手洗い、うがいに加えて正しい歯磨き、歯科医院でのプロフェッショナルケアを心がけましょう。
 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.K）

 
上記ブログについての院長の追加コメント
日常の歯磨きで免疫力アップに一役買ってもらっているのは確かなようです。
感染予防のためにも、お口の中は清潔にしておきましょうね。
そのためにも、歯科医院で歯磨き指導を受けることをお勧めしますよ。

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

りんご歯科医院の技工士です。

マーガレットジョセフィンのレビューの続きです。

⑯カリフォルニアオレンジ　マルフクガムのオレンジを期待したのですが、そこまで極端では有馬伝でした、しかし、オレンジの風味は試す価値ありです。

⑰京風抹茶　一番緑茶と同様にミントに茶葉が負けています、恐るべしミント。

⑱白桃　歯磨き後に桃の天然水で口をうがいしてるみたいな錯覚をを覚えるほど桃を感じれます。

⑲紀州梅　小梅ちゃんか梅ガムで歯を磨いている感覚のある逸品です。

⑳ラベンダー　ラベンダーをよく知らないのでコメントできないです。

まだまだ続くレビューをよろしくお願いいたします。

 

（りんご歯科医院　歯科技工士　T.I）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

当院の技工士は、上記に挙げた歯磨き粉を実際に購入してレビューを書いています。

その風味を参考にしていただけたらと思います。

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

多くの患者様の口腔内をみると、歯の表面は磨けているのに歯茎のキワにプラークが残っているケースがとても多いです。

歯茎のキワにプラークが残っていると歯と歯茎の隙間に入り込んでしまい、やがて歯石になります。

そのプラークや歯石が歯周病を加速させてしまいます。

いつもの歯磨きにプラスして歯茎のキワに汚れが残らないように注意しましょう。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　R.Y)

 

上記ブログについての院長の追加コメント

歯と歯茎の境目はプラークが残りやすい部位です。

この部位の虫歯も多いものですね。

磨き残しがないように鏡を見て、確認するようにしましょうね。

磨き残しを残していくと、そこが歯石になってしまい新しいプラークの足場になってしまいます。

そうなると、除去するのは困難ですからね。

注意しましょうね。

※８月１３日（金）～１６日（月）は夏季休暇のため、休診となります。

１７日（火）から通常通りの診療となります。

ご迷惑をおかけいたしますが、何卒、よろしくお願いいたします。

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

歯科医院に来院されている方の多くは、虫歯や歯周病など口腔内の疾患を気にされている方がほとんどだと思います。

お口の中には、３００～７００種類の細菌が生息しているといわれており、歯をよく磨く人で１０００～２０００億個、あまり歯を磨かない人では４０００～６０００億個、さらにほとんど磨かない人では1兆個もの細菌が住みついています。

それらの細菌には、カンジダ菌、黄色ブドウ球菌、緑膿菌、肺炎桿菌、インフルエンザ菌など、全身疾患の原因菌も含まれていて、免疫力の低下とともに増殖し、病気を引き起こすこともあります。

口腔内だけの問題で終わらせてしまうのではなく、全身の健康のためにも口腔ケアに力を入れるようにしましょう。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.M ）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

口腔内の細菌は非常に多く、直腸部のものより若干少ないくらいと言われています。

多種多様なものがいて、その数は凄いです。

そのままでも、多数の細菌がいるのに磨かなければ、さらに増殖していきますね。

少しでも、悪玉細菌を減らすために歯をしっかりと磨きましょう。

口の中を清潔にすることが、全身の健康に役立ちますよ。