歯医者 歯周病 定期健診

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

皆様は普段汚れをしっかりとらないと！と思い、ついつい力をいれて歯を磨いていたりしませんか？

それでは逆に歯茎が下がってしまったり、知覚過敏の原因になってしまいます。

ブラシ圧は、どの程度の力で磨いていいのかというと150〜250gです。

これは歯ブラシを当てた時に毛先が広がらない程度の強さになります。

感覚としてはしっかり磨くというよりも、歯と歯茎の境目に毛先を当てて優しく2〜3歯を小刻みに動かすイメージです。

また、歯ブラシを鉛筆持ちにすると、余計な力が加わらず優しく磨けるので是非やってみてください。

お口の中を見るとブラシ圧が強いかどうか判断できるので歯科医院で診てもらいましょう。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　Y.T）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

歯磨きの際に歯ブラシにかける圧力は本当に少なくていいですね。

力はほとんど必要ないです。

具体的な力を知りたい人は、歯科医院で尋ねてみましょう。

ビックリするくらい小さい力で大丈夫なものです。

 

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虫歯や、歯周病になってしまた！

それには、何らかの原因があるはずです。

歯は磨いているが、しっかりとブラシが当たっていなくて磨けていなかった。補助用具のフロス、歯間ブラシを使用してなかった、

歯ぎしりがあって、歯周病が進んでしまった、糖尿病などの疾患があるなど、、、、

 

原因を考え、治療をして、定期的なメンテナンスが、更なる歯科疾患の予防につながります。

 

（りんご歯科医院　歯科医師　A.Y）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

歯磨きは皆さんがやっているかと思いますが、磨けていると磨いているは違いますね。

磨けている人は、虫歯や歯周病には当然なりにくいと言えるでしょうが、磨いているだけの人は何とも言えませんね。

磨いている感覚だけで、その辺りの評価はされていないことが多いのではないでしょうか？

できるだけ歯科医院の定期健診に伺い、その辺りもしっかり聞いてみましょう。

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りんご歯科医院の技工士です。

今回は、インドネシアの歯科の治療費を調べてみました。

国民階保険が無い国なので費用はどのくらいかかるか気になるますよね。

親知らずの抜歯はRp150.000(1400円)～Rp500.000(4700円)程だそうです。

 

（りんご歯科医院　歯科技工士　T.I）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

インドネシアは国民皆保険ではないですが、親知らずの抜歯は日本円にすると決して高くないですね。

その国の物価がどうなのかが解らないので、何とも言えませんが。。。。

 

 

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歯周病は、心筋梗塞や脳梗塞、肥満など多くの病気と関わりがあるといわれています。

また、歯周病菌のなかには、誤嚥により気管支から肺にたどり着くものもあり、高齢者の死亡原因でもある誤嚥性肺炎の原因ともなります。

歯周病の予防や治療をすることで、全身の病気のリスクを下げることになります。

ご自身の健康を守るためにも、お口の中を清潔に保ちましょう。

 

(りんご歯科　歯科助手　M.N)

 

上記ブログについての院長の追加コメント

お口の中をキレイにすることで誤嚥性肺炎の予防に繋がることが知られています。

できるだけ食事をした後は歯磨きをしていきましょう。

お口の健康を保つことで、全身の健康にもつながると意識していくことが大切ですね。

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プラークは、食事や飲み物を摂取した後、わずか24時間で形成され始めます。

特に、糖分を含む食べ物はプラークの形成を促進します。プラークは放置すると歯石に変わり、　ブラッシングだけでは除去できなくなります。

なので、毎日のブラッシングは欠かせません。

また、プラークは歯の表面だけでなく、特に歯と歯の間や歯茎の境目に溜まりやすいです。

これらの部分は歯ブラシだけでは十分に清掃できないことが多いのでデンタルフロス、歯間ブラシを使って効果的に除去しましょう！

特に食後にフロスを使う習慣をつけると、歯垢の蓄積を防ぎやすくなります。

そして、寝ている間は唾液の分泌が減少し、口内の自浄作用が低下します。

このため、プラークが増殖しやすくなります。

なので、寝る前にしっかりと歯磨きを行い、フロスで歯と歯の間を清掃することが寝ている間のプラークの蓄積を防ぐ鍵です。

朝起きたときの口内の不快感も減少します。

汚れは固まって蓄積する前になるべく早く落とすことが重要です。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　R.M)

 

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プラークは細菌の塊で、この中に虫歯菌や歯周病菌が含まれています。

プラークはブラッシングなどの器械的清掃によって落とすことが可能です。

それでも、ブラッシングだけで完全に除去することは難しいと思います。

やはり、どうしても磨きにくい部位というのは存在しますからね。

定期的に歯科医院でチェックをしてもらい、クリーニングもしてもらうことをお勧めいたします。