歯医者 歯周病 定期健診

　歯ブラシ以外に、補助用具としてフロスや歯間ブラシを使う方が多くなってきたように思います。

どれを先に使うかなど、決まりがあるわけではないですがお薦めの使い方があります。

それは歯ブラシを使った後の歯磨き粉が口の中に残っている状態の時にフロスや歯間ブラシを使うのです。

この状態でフロスや歯間ブラシを通してもらうと、歯間部にもしっかり歯磨き粉のよい成分が入り込んでくれます。

　糖尿病と歯周病はどちらも慢性疾患です。

糖尿病患者さんの口の中の特徴は

1．唾液量が少ない。

2．虫歯リスクが高い。

3．歯茎に炎症が見られる。

4．傷が治りにくい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　等です。

糖尿病と歯周病には因果関係があり、血糖のコントロールがうまくいっていないと口の中にも症状が現れます。

どちらもきちんとコントロールしていくべき慢性疾患ですね。

　以前、お話しした唾液の分泌を促す方法の一つに「唾液腺マッサージ」と言われるモノがあります。

大きな3つの唾液腺を顔の外側から刺激し、やさしくマッサージすることによって唾液の分泌を促進し、潤いのある健康なお口に近づけます。

このマッサージを聞いたことがある方も多いかと思います。

　昨年から、導入したPOIC（ポイック）ウオーターのことで、最近、患者さんから「使ってから歯茎の調子が良くなってきた。」という声がたくさん聞けて嬉しいです。

私も使っていて調子が良く、使っていなかった頃に比べて普段の口の中がサッパリしている感じがあります。

POICウオーターは歯周病や虫歯の予防にとても効果がありますし、実はこれからの季節のインフルエンザウイルスやノロウイルスの感染予防にも非常に効果があります。

気になる方は当院スタッフにご相談下さい。

有料となりますが、POICウオーターをお渡しすることが可能です。

　歯磨き後、歯や歯茎のチェックをしていますか？

今、どんな状態なのかを知るには、毎日の変化を見て下さい。

その時、舌のチェックも忘れずに。。。

意外と汚れている舌。

口臭の原因になっていることも多いです。

是非、舌も舌用ブラシで磨いてあげて下さいね（やり過ぎは禁物ですが）。