歯医者 歯周病 定期健診

　新年、明けましておめでとうございます（ちょっと、遅くなってしまいましたが。。。）。

年末年始と、皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか？

お正月と言えば、「お餅」のイメージが強いです。

美味しいのですが、歯医者さんの敵であることには間違いありません。

詰め物や被せ物は粘着質に弱いため、ガムやお餅などはあまりお薦めでないのが本音です。

　あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

皆さんは、今年の目標はもう立てましたか？

私は、先日立てました。

今年一年は、その目標に向かって頑張りたいと思います。

　新年、明けましておめでとうございます。

本年も、りんご歯科医院を何卒、よろしくお願いいたします。

さて、皆さんは歯茎が下がった、歯が長くなった気がする。。。とお悩みではないですか？

その原因は歯周病の場合も多いですが、歯磨きの時にゴシゴシと力強く磨く人も要注意です。

歯茎が下がるのが気になる人のうち、約半数は歯を強く磨きすぎてしまう傾向にあります。

強く磨きすぎてしまう理由は、「無意識にいつもの癖で。。。」が第一位、第二位は「歯の汚れをしっかり落としたいから。。。」だそうです。

歯をキレイにするのに、実はあまり力は必要ないとされています。

できれば優しい圧力で時間をかけて、しっかり磨きましょう。

正しい方法で、歯の寿命を伸ばしていくようにしましょう。

※１月４日（木）から仕事始めとなります。

　年末にはよくあることですが、「すぐ治してほしい」、「年が明ける前までに治してほしい」という方が来られる場合があります。

正直に言うと、歯の治療ですぐに終わるということは少ないです。

応急的な対応しかできない場合もありますし、痛みや腫れがひどい場合はすぐに処置を行えないこともあります。

年明けからじっくりと治療していきましょう。

自分の思っている治療期間と、実際の治療期間はかなり違う場合が多いです。

早めに受診して自分のお口の中がどうなっているのか確認し、はやめはやめに治療していきましょう。

　前回は、歯磨き粉の入っている状態で、フロスや歯間ブラシを通してみて下さいと言う記事を書きましたが、皆さんはこれらの補助用具をどのくらいの頻度で使用しますか？

人によって様々かと思いますが、理想を言えば毎日です。

かと言って、なかなか時間は取れないですよね。。。

１日のうち一番時間を取れる歯磨きの時に使っていただくのが、良いかと思います。

毎日全部となるとなかなか続かないですし。。。

今日は上だけ、明日は下だけと日を分けるのもアリですかね。。。

自分にあったライフスタイルで上手く使っていきましょう。