歯医者 歯周病 定期健診

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

虫歯になりやすい人となりにくい人がいますが、その差の一つとして唾液の量の違いがあげられます。

正確には唾液がよく出るつまり、唾液の分泌量が高い人ほど虫歯になりにくいのです。

ですがそれだけ虫歯は予防できないため歯磨きをしっかりする必要はありますが、唾液の分泌量が高いと虫歯になりにくい理由をお話ししたいと思います。

　唾液は細菌を流す役割を担っており、唾液の分泌量が高ければ高いほど良いのです。

一方、唾液の分泌量が低いと細菌が流れずに口の中で停滞してしまうため、虫歯になりやすいと言われています。

唾液を増やすには食事の際よく噛んで食べることです。たくさん噛むことで唾液が多くなります。

そして水分を取ることも良いとされているので食事中によく噛む、水分を取ることを意識してみてください。

まずは唾液の量から変化が出るかもしれません。

 

（りんご歯科医院　歯科助手　R.I）

 

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唾液の質と量は本当に大切ですね。

唾液の質は唾液検査などでよくわかりますし、唾液の分泌量は本人がよく判ると思います。

要は口の中が渇いているかどうかがポイントですかね。

その様な方には、唾液腺マッサージが有効かと思います。

気になる方はご相談くださいね。

 

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歯磨きやフロスをしているときに歯ぐきから出血した経験はありますか？歯ぐきの出血は炎症が起きているサインです。

原因はいくつか考えられます。

1.強すぎるブラッシングや間違ったブラッシング

→柔らかい歯ブラシを使い歯と歯ぐきの境目をマッサージするように優しく磨きましょう。

歯磨きの際には、歯ブラシを45度の角度で歯ぐきに当てるのが理想的です。

2. 歯と歯の間に食べかすやプラークが溜まることによる歯茎の炎症

→ デンタルフロスを毎日の習慣にすることで、これらの汚れを効果的に除去できます。

歯ブラシだけでは届かない部分をきちんとケアすることが大切です。

歯ぐきからの出血に気がついたら、早めに歯科を受診しましょう。

歯科では、歯周病の早期発見や適切な治療を提供することができます。

そして、定期的な歯科健診とクリーニングを受けることで、歯ぐきの健康を維持しましょう。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　R.M)

 

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もし歯磨き中に出血が見られるのならば、上記のことに注意してみましょうね。

それでも、あまり変わらずに出血が続くのならば歯周病が考えられます。

早めに歯科医院に行きましょうね。

 

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かかりつけ歯科医をご存知ですか？
日本歯科医師会によるとかかりつけ歯科医とは、安全・安心な歯科医療の提供のみならず医療・介護に係る幅広い知識と見識を備え、地域住民の生涯に亘る口腔機能の維持・向上をめざし、地域医療の一翼を担う者としてその責任を果たすことができる歯科医師とされています。
かかりつけ歯科医は乳幼児期から高齢期までの患者様のライフステージに合わせた歯科医療や口腔ケアの提案をさせていただきます。
ご自身の将来のために何でも相談できるかかりつけ歯科医を見つけましょう！

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　A.A）

 

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かかりつけ歯科医院を持つことによって、経時的な変化を知ることができますね。

それにより、口腔内の細かい変化にも歯科医師が気づきやすくなりますね。

是非、かかりつけ歯科医院の下で定期健診を行い、診てもらうようにしましょうね

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「元気で長生き」の実現に「かかりつけ歯科医院」が、重要な役割を担っていることがわかりました。

定期的なメンテナンスを行い口腔内細菌の増殖を抑えることで、虫歯や歯周病の予防はもちろん誤嚥性肺炎や糖尿病など、さまざまな病気のリスクも下げることができるからです。

また、よい歯でよく噛んで食事ができることで栄養をしっかりと摂ることができ、心身の健康維持に繋がっているそうです。

歯の本数が多いほど、介護が必要になるリスクも下がると言われています。

いつまでも元気に暮らし、楽しく食事ができるように、かかりつけ歯科医院での定期健診を、ぜひ、ご活用ください。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.H）

 

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かかりつけ歯科医院で定期的な健診とクリーニングをしていただくことは健康維持のためにも非常に重要なことが知られています。

その理由は上記に示す通りですね。

元気に過ごして年齢を重ねられるように、定期健診をしていきましょうね。

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最近はテレビやインターネットなどで唾液の重要性についての内容をよく目にしますね。

唾液は殺菌作用や洗浄作用、食べ物の飲み込みや発音をしやすくしてくれる作用などがあります。

そんな唾液ですが加齢や持病、薬の副作用によって分泌多量が減ってしまうことがあります。

そうすると会話や飲み込みに影響が出てしまったり虫歯になりやすくなってしまいます。

ですが唾液腺マッサージで唾液分泌を促進させる方法があります。

唾液腺マッサージは自分の手で顔をマッサージするだけなので道具が不要でいつでもどこでもできます。

詳しいマッサージの方法は通っている歯科医院の先生や衛生士に聞いたり歯科医師会などのホームページをご覧ください。

 

（りんご歯科医院　 歯科衛生士 　A.A）

 

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唾液の重要性はよく知られていますね。

もし、この唾液の分泌量が少ないと虫歯や歯周病になりやすくなってしまいますね。

そのため、もし、唾液の分泌が足らないようならば唾液腺マッサージをしてみましょうね。