歯医者 歯周病 定期健診

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

みなさんは前歯の裏側をどうやって磨いていますか？

先日、患者様から「前歯の裏側が磨きにくいんだよね」と相談を受け、患者様のいつもの磨き方を確認させていただいたところ歯ブラシを横にして前歯の裏側を磨いていました。

そこで私の方から歯ブラシを縦で磨いてもらうようご提案させていただいたところ「こっちの方が歯と歯茎の境目にも歯ブラシの毛が当たって磨きやすい」と言っていただきました。

前歯の裏側は自分で見ることができず凹凸もあるのでとても磨きにくい部位です。

是非歯ブラシを縦にして磨く方法を試してみてください。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　A.A）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

下顎の前歯の裏側はプラークが溜まりやすく、磨くのも難しいところですね。

この部位は歯ブラシを横にするとしっかり磨くのは難しいですね。

その部位は歯ブラシを盾にして磨くのがいいと思います。

このケースのように、もし磨きにくい場所があるようならば、歯科衛生士に聞いてみましょう。

 

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4月に入りだんだんと気温も春めいてきましたね。

さて、今回は定期検診の重要性についてはのお話です。

定期健診のお知らせがきているけど、痛い所は無いし特段困っているわけでもないからと、定期健診に行くのをやめていませんか？

どうしても普段の歯磨きだけでは歯茎の中など、綺麗にする事ができず、歯肉のポケットの中は排水溝のヌメリのように汚れが溜まった状態になっているんです。

定期健診で口腔内をクリーニングすることで口腔内の菌が約80%取り除けると言われており、口臭が減ることはもちろん、虫歯、歯周病、糖尿病、認知症などのリスクが下がります。

今は健康でも将来の自分のために口腔内にもう少し目を向けてみませんか？

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　H.M）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

定期健診は早期発見・早期治療を実現するためにも絶対に必要ですね。

何もないと思う時ほど重要なことです。

痛みが出てからだとかなり重篤になっていることがありますからね。

そうならないうちに診てもらう方が絶対に良いですよ。

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飲んだり、食べたりした後、しばらくすると歯の表面が“ぬるぬる”もしくは“ざらざら”してきた経験はございませんか？

それはプラークと言われる食べ物の残りカスなど細菌の繁殖した塊＝歯垢です。

そんなプラークですが、ずっと放置していると頑固な汚れになり歯ブラシやうがいでは中々落ちにくくなってしまいます。

プラークはむし歯や歯周病の原因となります。

ご自宅でのセルフケアに加え歯科医院でのプロケアはとても大切です。

定期的な歯科医院でのクリーニングをお勧めします。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　S.N)

 

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歯垢が付いているということは最近の塊が付着しているということですね。。。

この細菌群が歯や歯茎に悪影響を与え、虫歯や歯周病になっていくのですね。

普段のセルフケアだこの歯垢をブラッシングで、この歯垢を落としているわけですが、これはセルフケアだけでは不十分ですね。

しっかり歯科医院でもプロケアをしてもらいましょうね。

そのためにも定期健診とクリーニングは３カ月に１回はやってもらいましょうね。

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喫煙が全身に悪影響を及ぼすことはご存知だと思いますが、口の中にも悪影響を及ぼします。

煙草の煙や成分は、口の中に入るとまず歯ぐきや粘膜に吸収されます。

吸収された煙草の有害物質は血管を収縮させるため、歯ぐきの血流が悪くなり、歯ぐきに十分な栄養が行きわたらなくなります。

そして、歯周病菌が増殖し、歯周病菌が出す毒素が歯を支えている骨を溶かし、歯がグラグラ揺れてくるのです。

このような経緯により、喫煙者は非喫煙者に比べて歯周病に罹りやすく、悪化しやすいのです。

反対に、禁煙すると歯ぐきの状態が改善し、歯周病のリスクも低下し治療効果が上がると言われています。

 口は最初に喫煙の影響を受ける部分です。歯周病を予防するためにも禁煙をおすすめします。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　R.K）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

喫煙が影響している歯周病は結構見かけますね。

タバコは歯周組織にも全身的にも良いことがありませんね。

リスクを下げるためにも、禁煙しましょうね。

 

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歯石取りをするメリットを考えたことはありますか。

まず見た目の変化からでいうと着色を落としてくれます。

歯石ができると、歯の表面がでこぼこになります。

結果、さまざまな汚れが付着しやすくなりますがそれらを落とすことにより歯が綺麗にみえます。

他にも歯周病も予防することができます。

歯茎の炎症の多くの原因は歯垢や歯石なので、取り除くことにより炎症を防ぐことができたり、歯茎が下がったりするのを予防できます。

それに口臭対策にも良いです。歯石は細菌の歯垢が固まったものです。

口内に溜まってしまうと、口臭の原因になってしまいます。歯石を取ることにより匂いが緩和されます。

そして歯石取りにも歯茎より上にある歯垢と歯石を除去するスケーリングと、歯周ポケットの奥深くにある歯石を取り除く、ルートプレーニングを歯周病の進行度に合わせて行います。

しばらく歯医者へ通ってない方は歯石がたくさんついている可能性が高いので定期健診をおすすめします。

すでに通っている方は3ヶ月に1回くらいのメンテナンスをかかさずに行うようにしましょう。

 

（りんご歯科医院　歯科助手　R.I）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

当院では３カ月に１回のメンテナンスをお勧めしています。

歯石はあって良いことは何一つないですね。

メンテナンスの際に歯石除去、クリーニングも一緒にしましょう。