歯医者 歯周病 定期健診

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

疲れやストレスによって免疫力が低下すると歯茎が腫れることがあります。

歯茎が腫れている時こそ丁寧な歯磨きを心がけましょう。

反対に歯茎が腫れたら疲れが溜まっている合図なので体を休ませてくださいね。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　R.Y)

 

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ストレスや疲れにより歯茎が腫れることはありますね。

でも、だからと言ってストレスや疲れが原因ではないですね。。。

元々歯茎が悪いなりにも、その方の免疫力によって抑え込んでいたのだけれども、疲れやストレスにより免疫力が下がってしまったがために急性化して歯茎が腫れたというのが本当のところだと思います。

だから、あくまで歯周病の原因はプラークや汚れというのですね。

日々のブラッシングはもちろんですが、体調やストレスには細心の注意を払っていくことをお勧めいたします。

 

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患者様からよく「歯石を取る際に歯は削れているんですか」と質問を受けます。

歯石を取る際には専用の器具や機械を使いますが、歯石をとられている時の感覚がなんとなく歯を削られる感覚と似ているためそう感じる方はとても多いです。

歯石を取る際に使う器具や機械は、歯を削るドリルや器具とは異なるものです。

歯石を取る機械の方は歯が削れるドリルではなく、エアスケーラーもしくは超音波スケーラーと呼ばれるもので、歯石に細かな振動を与えることによって歯石を弾き飛ばします。

そのため、歯が削れるということは決してありません。

手用の器具の方も、歯石を落とせる形状にはなっていますが、歯質まで削れてしまうことはありません。

歯石は汚れが溜まると定期的に付着するものなのでメインテナンスを受けることをおすすめします。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　Y.T）

 

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歯石は硬く非常に取りにくいものです。

当院では主に超音波スケーラーというものを使用して、縁上歯石を取るようにしています。

これは歯面についている歯石を効率よくとってくれるメリットがありますね。

このスケーラーの振動により歯が削られているのではないかと錯覚するかもしれませんが、歯は歯石よりも強く、そのようなことはありません。

ただ、歯石を取った後は歯がスースーすると思います。

それは歯面についていた歯石が取れて、歯面が露出するからなのですね。

決して削れたことにより起こることではないことはご理解ください。

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マスク生活の影響もあり、ついついお口で呼吸をしてしまっていませんか？

口呼吸には以下のデメリットがあります

①虫歯・歯周病・口臭の原因になる

②風邪をひきやすい

③歯並びが悪くなる可能性がある

口呼吸を鼻呼吸になおすのはなかなか難しいですが、自分で気付いた時に意識して口を閉じて鼻呼吸にするだけで、だんだん体が鼻呼吸のリズムを覚えてくれます。

まずは意識をするところから始めましょう。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.S）

 

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口呼吸をしている人は少なくないようですね。

口呼吸には上記に示すような諸問題があります。

できるだけ、鼻呼吸を心掛けるようにしましょうね。

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歯がすりへる事を咬耗症と言いますが、聞いた事はありますか？

歯が互いにこすり合ってできるので、誰にでも自然に咬耗はできるものですが、一般的にはほとんど目立ちません。

一般的に食事中に歯を合わせている時間は、1日平均20分位と言われています。

それ以外に歯を合わせている時はいつだろう？となりますが、無意識、就寝時の歯ぎしりを強くする場合です。

かかる力は、自分の体重分位と言われていますから、その力で長い時間をかけて歯が削れていきます。

咬耗は、痛みやしみたりしなければ、知らないうちに起こっていて、歯科医院で言われて気づく事もあると思います。

防止する方法としては、ナイトガードと言ってマウスピースを、就寝時に装着して、歯と歯が合わさらない様にします。

また、自覚症状がない場合は、治療を行わず様子を見ていただくことが、ほとんどです。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　S.N）

 

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咬耗がひどくて歯がすり減っている人は少なくないですね。

過度な咬合力により、歯が嚙み合うことで擦れてしまい咬耗するわけですが、日中のものは自分で気をつけようとすれば気をつけられる可能性が高いですね。

一番問題なのは夜間、就寝時に起こす歯ぎしりや喰いしばりによる咬耗ですが、これは日中のストレスが寝ているときに無意識下で行われていることが多く、なかなか治しようがないところがありますね。

根本的な解決は難しいものですが、ナイトガードなどを使って咬耗しないようにケアした方がいいかもしれませんね。

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歯磨きの際に歯茎から血が出ることはありませんか？

患者様から「歯茎から血が出るのでそこはあまり歯ブラシを当てないようにしている」とお聞きすることがあります。

歯茎からの出血は歯と歯茎の間の歯周ポケットの中で炎症が起こっていることを意味します。

ですので歯ブラシを当ててしっかり磨き、汚れを除去しないとその炎症は落ち着きません。

ブラシを強く当ててわざと血を出すのは歯茎を傷つけてしまうので良くない行為ですが優しい力で出血があるようならその部位をしっかり磨くように心がけましょう。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　A.A）

 

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歯磨きの際に出血するのは、歯茎に炎症があるということですね。

いわゆる歯周病で歯肉炎か歯周炎かと思われます。

優しく丁寧なブラッシングはもちろん大切ですが、それが続くことがあれば、早めに歯科医院で診てもらいましょうね。